Self Care & Development

The healthiest approach to self-improvement is the one that works best for you—but how can you know which one that will be? Truthfully, there is no one size fits all approach to self-improvement, so you may need to engage in a bit of trial and error to find what is most helpful for your situation. At the same time, effective self-improvement journeys usually have ten basic features that you should keep in mind.

Explore curated content by searching with a specific term or browsing the options below.
Articles

लोकशाही, मानसिक आरोग्य आणि मतदान

उद्या म्हणजेच 15 जानेवारी रोजी महाराष्ट्रात महानगरपालिका निवडणुका होत आहेत. मूलभूत सुविधा, शहराचा विकास, सार्वजनिक व्यवस्था, शिक्षण आणि सुरक्षितता या सर्व निर्णयांचे केंद्रबिंदू नगरपालिका असते.

Read More »
Articles

स्वातंत्र्य म्हणजे मर्यादांचा अभाव नव्हे

लक्ष्मणाने सीतेसाठी आखलेली रेषा ही बंधन नव्हती, तर सुरक्षिततेसाठीची एक स्पष्ट सीमा होती. त्या रेषेचा उद्देश सीतेला रोखणे नसून तिला वाचवणे हा होता. रावणाने संरक्षक

Read More »
Self Care & Development

पुणे पुस्तक महोत्सव २०२५ : लेखक, वाचक आणि बदलती मानसिकता

पुणे पुस्तक महोत्सव २०२५ यंदा तिसऱ्या वर्षात पदार्पण करत आहे. अनेक प्रकाशन संस्थांचे स्टॉल, विविध विषयांवरील हजारो पुस्तके, रोज उपस्थित असणारा मोठा वाचकवर्ग, पुस्तकांची विक्री

Read More »
unlearning
Self Care & Development

स्वभाव, वृत्ती आणि बदल – Unlearning ची गरज

“स्वभावाला उत्तर नसते.”
“व्यक्ती तितक्या प्रवृत्ती.”
“तो असा आहे, बदलणार नाही.”
अशी वाक्ये आपण रोजच्या आयुष्यात सहज वापरतो. अनेकदा ही वाक्ये ऐकून

Read More »
Self Care & Development

महामानवाच्या जीवनकार्याचे समाजावर झालेले मानसशास्त्रीय परिणाम

नाशिक–कल्याण या दरम्यानचा प्रवास. नेहमीसारखाच दिवस, पण रेल्वेत असामान्य गर्दी. सहप्रवाशांशी बोलल्यावर कळले की ते हिंगोलीहून पहाटे चार वाजता निघाले होते; दुपारचे एक वाजले होते,

Read More »
Self Care & Development

कृतज्ञता नोंदवही (Grattitude Journal)

आजच्या धकाधकीच्या जीवनात ताण, अनिश्चितता आणि माहितीचा सततचा प्रवाह यामुळे मनावर अतिरिक्त तणाव निर्माण होत आहे, आपल्या भोवताली नकारात्मकतेचे एक वलय तयार झाले आहे, अशा

Read More »
Self Care & Development

संज्ञानात्मक विचलन (Cognitive Biases): आपल्या मनाचे अदृश्य खेळ

मानवी मन खूप हुशार असतं. पण त्याच वेळी ते आपल्याला अनेकदा फसवतंही.
हे ऐकायला विचित्र वाटतं, पण आपल्या मेंदूचाच आपल्याला चुकीच्या दिशेने नेणारा हा

Read More »
Self Care & Development

लहान मुलांना शाळेत कधी घालावे? कोणते बोर्ड आणि माध्यम निवडावे?

मुलं तीन वर्षांची होताच पालकांना वाटते की आता शाळा सुरू करावी. काहीजण विचारतात, “कोणते बोर्ड योग्य?”, “इंग्रजी माध्यम घ्यावे का?”, “लवकर सुरू केल्यास शिकण्यात फायदा

Read More »
Scroll to Top

Get updates on whatsapp

"*" indicates required fields

Name*
Receive Updates about*