Self Care & Development

The healthiest approach to self-improvement is the one that works best for you—but how can you know which one that will be? Truthfully, there is no one size fits all approach to self-improvement, so you may need to engage in a bit of trial and error to find what is most helpful for your situation. At the same time, effective self-improvement journeys usually have ten basic features that you should keep in mind.

Explore curated content by searching with a specific term or browsing the options below.
नात्यातील कॉमन चॅलेंजेस
Self Care & Development

नात्यातील कॉमन चॅलेंजेस

व्हॅलेंटाईन विक सुरू झाला आणि डोक्यात विचार आला की आजपासून पुढील 7 दिवस लेख हे प्रेम, विशेषतः नातेसंबंध या विषयी लिहावेत. आपण सर्वजण कधी ना

Read More »
Body language
Self Care & Development

Body language

संवाद साधताना आपण आपली भाषा, शब्द आणि आवाज यांकडे विशेष लक्ष देत असतो पण त्याच सोबत आपली Body language देखील तितकीच महत्वाची असते, दुर्भाग्याने body

Read More »
फेक डिप्रेशन
Self Care & Development

फेक डिप्रेशन

डिप्रेशन हा सर्वात कॉमन मानसिक आजार आहे. याची सर्व लक्षणे ही आज सर्वश्रुत आहेत पण अनेकदा आपण लोकांना डिप्रेशन चे नाटक करताना पाहतो, आपल्याला हवी

Read More »
I can fix everything, really ?
Self Care & Development

I can fix everything, really ?

मी तुझी मदत करतो किंवा मी सर्व काही ठीक करू शकतो हा स्वभाव अनेकांकडे असतो, आपल्याला या लोकांप्रती एक वेगळा आदर असतो. आपल्या आयुष्यातून वेळ

Read More »
भावनाप्रधान लोकांशी कसे वागावे ?
Self Care & Development

भावनाप्रधान लोकांशी कसे वागावे ?

आपल्या आयुष्यात अनेक प्रकारचे लोक आपल्याला भेटत असतात, व्यक्ती तितक्या प्रकृती या उक्ती प्रमाणे नानाविध स्वभावाची माणसे आयुष्यात येतात. एखादी व्यक्ती भावनिक असेल तर अनेकदा

Read More »
Suicide awareness
Self Care & Development

Suicide awareness

आपल्या मित्राने, परिवारातील सदस्याने किंवा एखाद्या सेलेब्रिटी ने आत्महत्या का केली हे कायम न सुटलेले कोडे असते, नेमका त्यांच्या मनात काय विचार सुरू होता, अशी

Read More »
Childhood Trauma
Self Care & Development

Childhood Trauma

बालपणी प्रत्येकाला अनुभव येतात, काही जण सहज नॉर्मल होतात तर काही त्या अनुभवांचे ओझे आजन्म वाहत असतात. ट्रॉमा किंवा आघात यांचे अनेक प्रकार आहेत जसे<br

Read More »
Coping up with Sexual abuse
Self Care & Development

Coping up with Sexual abuse

गेल्या महिनाभरात rape केसेस बद्दल बातम्या बघून आणि वाचून मन प्रचंड डिस्टर्ब झाले होते, पण जेव्हा शांत मनाने विचार केला तेव्हा असे जाणवले की rape

Read More »
Panic Attack
Self Care & Development

Panic Attack

विमानाने प्रवास करताना टेक ऑफ च्या वेळी थोडे झटके लागणे ही खूप सामान्य गोष्ट आहे, पण काही लोक त्या घटनेच्या वेळी खूपच घाबरून जातात आणि

Read More »
Addiction
Self Care & Development

Addiction

आयटी मध्ये कामाला आहे, खूप स्ट्रेस असायचा म्हणून स्मोकींग आणि drinking सुरू झाले आणि आता रोज किमान 2 सिगरेट smoke केल्या नाहीत तर अंग दुखत

Read More »
Scroll to Top

Get updates on whatsapp

"*" indicates required fields

Name*
Receive Updates about*